Personal Class: Treinamento exclusivo e Personalizado para quem quer treinar em alto nível!

personal class

Você já conhece a modalidade de treino com Personal Class?

Com o intuito de otimizar os resultados e levar um treino personalizado para cada aluno, foi desenvolvida essa modalidade.

Afinal, um bom treino é aquele que traz os resultados que você gostaria, não é mesmo?

Da mesma forma que cada pessoa possui metabolismo, tipo físico, histórico familiar e características diferentes, existe também um programa de treino que pode ser desenvolvido especialmente para uma pessoa.

Assim sendo, vamos apresentar o personal class nesse artigo e explicar como a modalidade eleva a qualidade dos treinos. Vamos lá!

Personal Class: O que o diferencia de um treino sem acompanhamento?

Quando entramos em uma academia, é normal que sejamos acompanhados por um Educador Físico.

 Nos primeiros dias, ele trabalhará duro para que possamos aprender como funcionam os aparelhos, bem como a forma certa de realizar os exercícios.

Mas, por mais que seja uma espécie de acompanhamento, é provável que sua ficha de treino seja igual ou semelhante a de seus colegas de academia.

E, uma vez que você tiver “pegado o jeito”, a figura do Educador Físico passará de essencial para secundária.

Além disso, com as academias abarrotadas de pessoas, é possível que ele não esteja sempre à sua disposição.

Diferentemente do treino comum, no Personal Class o foco é unicamente o aluno, seus objetivos e necessidades.

Isto é, o treino será feito sob medida para ele, de conformidade com as metas que ele deseja alcançar.

Iniciamente, o aluno para por uma avaliação, onde os resultados dos testes vai passar para o personal class os objetivos que ele deseja atingir com o treino: emagrecer, ganhar massa muscular, melhorar o condicionamento físico, etc.

Só então, o personal class montará o treino perfeito para o aluno e o distribuirá nos dias da semana e horários que melhor se encaixam na rotina do  aluno.

Muitas pessoas desistem da academia por conta da rotina, a “falta de tempo” e incentivo.

A falta de orientação e motivação constante de um personal também pode contribuir para a desistência de alunos.

Com o personal class, o aluno tem atendimento exclusivo, e mesmo no dia de mais movimento na academia, ainda se pode contar com um personal para 4 pessoas, totalmente diferente da modalidade de treino comum.

 

Como um personal class ajuda a otimizar os resultados?

         A melhor vantagem de se treinar com um personal class é a certeza de direcionamento.

         Treinar “sem rumo” ou “achando que está fazendo certo” não são garantias de resultado.

         Já é difícil encaixar um treino diário na sua rotina, fazer o trajeto para a academia, pagar mensalidade….

         Imagine fazer tudo isso sem saber por certo se você vai de fato alcançar seus objetivos?

         Por isso, uma das maiores vantagens do acompanhamento personal class é a garantia de que um profissional capacitado estará avaliando de perto o seu rendimento.

         Ao menor sinal de que algo está errado, ele pode orientá-lo e diagnosticar o que está impedindo seu treino de render.

         O personal class também te dá segurança.

         É comum que durante os treinos apareçam inúmeras dúvidas, desde a execução correta dos exercícios a: “para que esse exercício serve mesmo?”

         Com um personal class você sempre pode sanar essas dúvidas rapidamente.

Além disso, você ainda aprende mais sobre como o seu corpo está reagindo aos treinos.

         Outra clara vantagem dessa modalidade de acompanhamento é que as mudanças no seu corpo não vêm sozinhas.

         Ao passo em que você pode se sentir desassistido em um treinamento comum, no personal class você tem um acompanhamento não só para a execução dos movimentos corretos, mas para mudança de hábitos.

         Uma equipe multidisciplinar de qualidade é capaz de fazer você se empenhar mais para emagrecer, por exemplo, do que se você treinasse sozinho em uma academia.

         Em resumo, o suporte de um personal class é essencial não apenas para atingir os seus objetivos, mas para desenvolver uma vida mais saudável.

Onde encontrar um bom personal class?

         Você se interessou na modalidade e gostaria de experimentar um treino de alto nível?

         Aqui na Casa Verde você conta com uma ótima estrutura e uma equipe de personal class que vai lhe ajudar a permanecer focado em seus objetivos.

         Sem dúvida, você encontrará todo o suporte de que precisa, com nossos profissionais capacitados e apaixonados por gerar bons resultados.

         Não deixe seu treino morrer. Pelo contrário, alcance todos os objetivos que você planejou ainda este ano. Vem!

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