Arquivos do Mês: julho 2019

Fisioterapia para atletas: Qual a aplicação dessa especialidade?

fisioterapia para atletas

Sabemos que o mundo dos esportes envolve muita demanda muscular: força, agilidade, desenvoltura nos movimentos… Por essa razão, é comum ocorrerem lesões, especialmente em competições mais disputadas, como Olimpíadas e campeonatos mundiais. Esportes como o futebol, as lutas e corridas são campeãs em lesões, por se tratar de esportes de alto impacto, que forçam bastante […]

Condicionamento Físico no Jiu-Jitsu: Como lutar em alto nível

Condicionamento Físico no Jiu-Jitsu

Entre os amantes da modalidade, uma coisa é certa: praticar Jiu-Jitsu exige grande condicionamento físico.            A arte marcial que se baseia no uso do corpo como alavanca e no aproveitamento da força do adversário, o condicionamento físico no Jiu-Jitsu é essencial para o bom desempenho do atleta. Nesse post, você vai saber tudo sobre condicionamento […]

Desvios Posturais: Quais os tipos mais comuns e como tratá-los

tratamento para coluna

Tratamento para coluna é um assunto sério.  Muitas pessoas se “auto diagnosticam” ao primeiro sinal de dores ou desconfortos na coluna e já decretam: “estou com escoliose”.  O problema do autodiagnóstico é que nem sempre a pessoa, de fato, está com escoliose e o tratamento para coluna escolhido não é o mais indicado. Tratamento para […]

Tratamento da Fibromialgia: 7 tipos de tratamento que Aliviam a Dor

fibromialgia

O que você entende por tratamento da Fibromialgia? Se a resposta é “Nada!” você definitivamente precisa ler esse post.  Sabia que você pode ter fibromialgia sem ao menos saber? Trata-se de uma doença reumatológica das mais comuns e pode até impedir uma pessoa de realizar atividades simples do dia a dia por causa da dor […]